Artiklar

Att bli gammal behöver inte betyda kronisk inflammation

24 sep, 2025 | Funktionsmedicin

Kronisk låggradig inflammation har länge setts som en oundviklig del av åldrandet. Men enligt ny forskning från Columbia University i USA verkar detta inte stämma eftersom mönstret varierar stort mellan olika befolkningar. Data analyserades från fyra befolkningsgrupper: två från industrialiserade länder (Italien och Singapore) och två ursprungsbefolkningar (Tsimane i Bolivia och Orang Asli i Malaysia). Hos befolkningarna i industriländerna såg man att inflammationsnivåerna ökade med åldern och kunde kopplas till sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, demens och diabetes. Men hos Tsimane och Orang Asli, där kroniska västerländska sjukdomar är sällsynta eller obefintliga, var inflammationsnivån högre redan i unga år på grund av olika infektioner.

Det intressanta var att inflammationen hos de här ursprungsbefolkningarna inte ökade med åldern. Forskarna menar därför att det inte är en biologisk lag att inflammation stiger när vi blir äldre, utan att det är en konsekvens av vår moderna livsstil.
En ny studie som är under publicering visar dessutom att stammen Moseten, som är besläktad med Tsimane och som lever i en lite mer industrialiserad miljö, har vissa tecken på inflammation som ökar med åldern. Detta talar för att skillnaderna inte beror på genetik utan på hur kroppen formas av sin omgivning.

Källa: Nat Aging. 2025 Aug;5(8):1471-1480.

Helene Sandström

Fler artiklar på samma tema:

Vagusnerven – länken mellan hjärnan och magen

Vagusnerven – länken mellan hjärnan och magen

Den löper som en tyst livlina mellan hjärnan och magen – vagusnerven. Genom den pågår en ständig dialog mellan vårt medvetande och den så kallade bukhjärnan, kroppens eget nervsystem i tarmen. Forskningen visar att när vagusnerven mår bra, gör ofta resten av kroppen...

Tidigare middag gynnade hjärtat

Tidigare middag gynnade hjärtat

I en ny studie från Northwestern Medicine fick en grupp medelålders deltagare äta dagens sista mål senast tre timmar före läggdags, så att nattfastan sträckte sig över minst 12 timmar. Detta ledde till mätbara förbättringar i både blodtryck, puls och blodsockerhalt...

Forskare förvandlar timjan till precisionsmedicin

Forskare förvandlar timjan till precisionsmedicin

Timjan, som använts som naturmedicin i tusentals år, är ett spännande exempel på hur gammal örtmedicin möter modern nanoteknik. Örten innehåller flera aktiva ämnen som har antiinflammatoriska, antimikrobiella och antioxidativa egenskaper. Extrakt av timjan har dock...