Forskare vid Mount Sinai i New York har för första gången visat att stress påverkar blodsockret på ett mer direkt sätt än man tidigare förstått. Stress handlar inte bara om hormoner som kortisol och adrenalin, utan om en signalväg mellan hjärnan och levern som gör att hjärnan kan tala om för levern att frisätta mer socker i blodet när vi är stressade.

I försök på möss såg forskarna att ett specifikt område i hjärnan, mediala amygdala, alltid aktiverades vid stress. Amygdala har länge förknippats med känslomässig stress, men sambandet med blodsockerreglering har hittills varit okänt. För att testa orsakssambandet använde forskarna en avancerad metod där man med hjälp av ett specialdesignat läkemedel kunde ”fjärrstyra” enskilda hjärnceller. På det sättet kunde de aktivera nervceller i amygdala direkt, utan att först stressa djuren, men ändå steg blodsockerhalten genast med 50 procent. Och detta skedde utan några förändringar i kortisol- eller adrenalinnivåerna. Det tyder på att hjärnan har en egen ”snabbkanal” för att höja blodsockerhalten vid stress.

Fynden öppnar för helt nya sätt att se på hur långvarig stress påverkar oss och varför stresshantering kan vara lika viktig som kost och motion för blodsockret. Forskarna betonar dock att fler studier behöver göras eftersom forskningen än så länge bara gjorts på djur.

Nature. 2025 Oct;646(8085):697-706.

Helene Sandström