Artiklar

D-vitaminbrist hos kvinnor i klimakteriet

28 aug, 2020 | Funktionsmedicin

Kvinnor löper en ökad risk för brist på grund av skiftningar i hormonbalansen

Vitamin D livsmedel.jpg

Det finns ett samband mellan låga D-vitaminnivåer och klimakteriet då kvinnor i klimakteriet löper en ökad risk för lågt D-vitamin på grund av skiftningar i hormonbalansen. Fetma är en faktor som ökar risken ytterligare. En grupp forskaren undersökte D-vitaminstatus hos 78 friska kvinnor i åldrarna 44 till 76 år i förhållande till deras kroppssammansättning. Ju högre BMI och fettmassa, större höft och armomkrets de hade, desto lägre nivåer av de olika markörerna för D-vitamin. Majoriteten av deltagarna hade för låga nivåer av D-vitamin.

Det finns även ett samband mellan D-vitaminnivåer, hjärtkärlsjukdom och klimakteriet. Detta undersöktes närmare i en annan studie. Forskarna mätte D-vitaminnivåerna hos 93 kvinnor i åldrarna 50–79 år som samtidigt behandlades för hjärtkärlsjukdom. Resultatet visade att 53 procent av kvinnorna med kranskärlssjukdom hade D-vitaminbrist, 32 procent hade låga D-vitaminnivåer och 26 procent hade normala D-vitaminnivåer. Forskarna anser att D-vitaminstatus borde undersökas hos kvinnor i klimakteriet och ses som en möjlig orsak till kranskärlssjukdom.

Källa: Nutritents, februari 2020 och Medicine (Baltimore), mars 2020

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32121398

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32176108

Fler artiklar på samma tema:

Tidigare middag gynnade hjärtat

Tidigare middag gynnade hjärtat

I en ny studie från Northwestern Medicine fick en grupp medelålders deltagare äta dagens sista mål senast tre timmar före läggdags, så att nattfastan sträckte sig över minst 12 timmar. Detta ledde till mätbara förbättringar i både blodtryck, puls och blodsockerhalt...

Forskare förvandlar timjan till precisionsmedicin

Forskare förvandlar timjan till precisionsmedicin

Timjan, som använts som naturmedicin i tusentals år, är ett spännande exempel på hur gammal örtmedicin möter modern nanoteknik. Örten innehåller flera aktiva ämnen som har antiinflammatoriska, antimikrobiella och antioxidativa egenskaper. Extrakt av timjan har dock...

Rätt kost förebygger åderförkalkning

Rätt kost förebygger åderförkalkning

Ateroskleros (åderförkalkning) är vår vanligaste dödsorsak. Forskning visar att rätt kost och/eller kosttillskott kan vara en betydande del i att förebygga det som blivit en folksjukdom. Utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom är ett gigantiskt folkhälsoproblem....