Artiklar

D-vitaminbrist hos kvinnor i klimakteriet

28 aug, 2020 | Funktionsmedicin

Kvinnor löper en ökad risk för brist på grund av skiftningar i hormonbalansen

Vitamin D livsmedel.jpg

Det finns ett samband mellan låga D-vitaminnivåer och klimakteriet då kvinnor i klimakteriet löper en ökad risk för lågt D-vitamin på grund av skiftningar i hormonbalansen. Fetma är en faktor som ökar risken ytterligare. En grupp forskaren undersökte D-vitaminstatus hos 78 friska kvinnor i åldrarna 44 till 76 år i förhållande till deras kroppssammansättning. Ju högre BMI och fettmassa, större höft och armomkrets de hade, desto lägre nivåer av de olika markörerna för D-vitamin. Majoriteten av deltagarna hade för låga nivåer av D-vitamin.

Det finns även ett samband mellan D-vitaminnivåer, hjärtkärlsjukdom och klimakteriet. Detta undersöktes närmare i en annan studie. Forskarna mätte D-vitaminnivåerna hos 93 kvinnor i åldrarna 50–79 år som samtidigt behandlades för hjärtkärlsjukdom. Resultatet visade att 53 procent av kvinnorna med kranskärlssjukdom hade D-vitaminbrist, 32 procent hade låga D-vitaminnivåer och 26 procent hade normala D-vitaminnivåer. Forskarna anser att D-vitaminstatus borde undersökas hos kvinnor i klimakteriet och ses som en möjlig orsak till kranskärlssjukdom.

Källa: Nutritents, februari 2020 och Medicine (Baltimore), mars 2020

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32121398

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32176108

Fler artiklar på samma tema:

P-piller kopplas till sämre blodfetter och ökad oxidativ stress

P-piller kopplas till sämre blodfetter och ökad oxidativ stress

I en fall-kontrollstudie från Irak såg forskarna att längre användning av p-piller som innehåller de två icke-bioidentiska hormonerna drospirenon (gestagen) och etinylestradiol (östrogen) ökade oxidativ stress och försämrade blodfetter och leverfunktion. I studien...

L-teanin och lactium för bättre sömn och tarmhälsa?

L-teanin och lactium för bättre sömn och tarmhälsa?

En ny studie i Frontiers in Nutrition visar att kosttillskott med de två ämnena l-teanin och Lactium® (en hydrolyserad form av ett bioaktivt mjölkprotein) som båda stimulerar kroppens produktion av GABA, kan förbättra sömnkvaliteten och påverka tarmfloran positivt....

Effektivt test förutsäger risken för hjärtsjukdom

Effektivt test förutsäger risken för hjärtsjukdom

Lp(a) och ApoB är två ämnen som ofta har förbisetts i diskussionen om kolesterol, men som kan ge en mer komplett bild av din hjärt-kärlhälsa. Det skrev vi om i Frisk nr 1 – och det får nu stöd i en ny studie från Chalmers och Harvard University. I närmare 60 år har...